国家卫生健康委近期就“促进生育健康”召开了新闻发布会，多位专家就相关议题进行了深入探讨。

关于备孕期发现子宫肌瘤和卵巢囊肿的处理

北京大学第三医院的主任医师李蓉指出，子宫肌瘤和卵巢囊肿是育龄女性常见的妇科疾病。多数情况下，子宫肌瘤并不会妨碍备孕和妊娠，也无需提前干预，不建议盲目进行手术。手术治疗可能影响子宫肌层的完整性，形成“瘢痕子宫”，在妊娠后期胎儿增大时，存在子宫破裂的风险。因此，子宫手术时必须充分考虑后续妊娠需求及母婴安全。

卵巢囊肿方面，部分为生理性囊肿，与月经周期相关，可能自行消退，无需手术。若囊肿持续存在，直径大于5厘米，或有恶性征兆，则需手术治疗。手术过程中，应注重保护育龄女性的卵巢功能。

男性是否需要参与备孕

北京大学第一医院的主任医师姜辉强调，生育是夫妻双方的共同责任，男性的精子质量和生殖健康直接关系到受孕成功率及胎儿的健康。

首先，从精子生成到完全成熟约需90天，因此建议男性提前3个月开始备孕。若存在长期不良生活习惯，如饮酒、熬夜，则建议将备孕时间延长至6个月，以便调整为健康的生活方式。

其次，男性应避免高温环境。睾丸产生精子所需的温度比体温低约2℃。长期处于高温环境会影响精子质量，增加畸形率。因此，备孕男性应少蒸桑拿、少泡温泉。久坐者建议每1-2小时起身活动5-10分钟，避免阴囊长时间处于高温状态，同时避免穿着过紧不透气的裤子。

第三，合理控制体重至关重要。过多的脂肪会干扰下丘脑-垂体-睾丸轴的正常工作，并释放炎症因子，损害睾丸的生精功能。体重超标者，建议用6个月时间通过科学锻炼和饮食来管理体重。

若夫妻双方规律性生活一年仍未怀孕，或男性有隐睾、精索静脉曲张、生殖系统感染等既往病史，建议尽快到正规医疗机构的男科或生殖中心进行专业评估，避免自行服用不明产品，以免影响治疗。